Da quando ho smesso di fumare – dodici anni e passa fa – dormo molto molto poco, e molto molto male; credo che arriverò al traguardo finale della vita senza tumore al polmone, ma con tanta tanta voglia di dormire.
Ma porca vacca! Ma è possibile che non riesca a fare un sonno dalla sera alla mattina senza svegliarmi settanta volte o trovarmi alle 00.53 (sì, neanche l’una! ed ero andato a dormire alle 23.35) sveglio e pronto per affrontare un’altra giornata?
Gli effetti della mancanza di sonno devono esser devastanti, e di certo lo sono, ma sul mio fisico, a distanza di dodici anni, ancora non si vedono i risultati; sull’animo sì perché spesso, dopo notti così, nonostante la mia voglia di vita, ho poca voglia di sorridere, ma, “per una questione di tigna“, lo faccio lo stesso.
Smile!
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